Bien dans sa vie personnelle et professionnelle

Coaching individuel en présentiel ou sur skype sur Chambéry - Annecy - Genève

Le coaching

Définition

Le coaching est une méthode professionnelle et personnalisée qui permet à ceux qui souhaitent progresser d'atteindre leur objectif.

 

Que cet objectif soit personnel ou professionnel n'a aucune importance. Le coaching est un processus qui permet, étape par étape, de clarifier sa situation, de savoir ce que l'on veut vraiment, de repousser ses limites, de définir une stratégie et un plan d'action.

 

Grâce au coaching, on obtient ce que l'on veut plus vite.

Si vous voulez changer quelque chose dans votre vie, essayez le coaching.

 

Les points forts du coaching :

 

Une démarche personnalisée, professionnelle, ciblée sur les forces intérieures et les ressources de la personne.

 

Un travail pragmatique, orienté "objectifs", adaptable, réajustable à chaque séance.

 

Vous suivez un parcours, étape par étape, qui vous amène à la réalisation de votre objectif.

 

Des séances d'1 h. 30, régulières, en confiance, basées sur la bienveillance, le respect, l'écoute.

 

Le coach fournit, par des entretiens individuels, un accompagnement permanent, conçu dans le but d'aider son client (le coaché) à atteindre les objectifs qu'il s'est fixés, dans sa vie personnelle ou professionnelle.

 

En se concentrant sur "où" en est l'individu "ici et maintenant" et "qu'est-il prêt à entreprendre pour arriver là où il le veut dans le futur".

 

Considérant son client naturellement créatif et plein de ressources, il cherche à faire éclore les solutions et stratégies que celui-ci porte en lui.

 

Son rôle est de fournir le support nécessaire à l'amélioration des compétences, des ressources et de la créativité que le client possède déjà, de manière à le rendre plus autonome.

 

 

Nos programmes de coaching

Trois programmes différents pour des problématiques différentes

Affirmation de soi

7 séance de coaching par skype.

(+ 10 h. 30 de coaching + mails + téléphone + supervision).

Spécial affirmation de soi.

 

945,00 €
 
Programme de coaching de développement personnel.

Plus la peine de se déplacer. Et toujours des séances sérieuses et efficaces.

 

- 7 séances de coaching d'1 h. 30 chacune, espacées d'une ou deux semaines suivant l'agenda du client.

 

- Travail sur la confiance en soi.

- L'affirmation de soi.

- L'estime de soi.

- Le pouvoir de dire NON.

- La prise de décision.

- La communication assertive.

Stratégie de réussite

10 séances d'1 h. 30 + mails + téléphone + supervision

Stratégie de réussite : (+ de 15 heures de coaching en présentiel).
 
1 500,00 €
 
- Faire le point et se projeter dans l'avenir
- Vous apprendre à dire non pour rester efficace
- Développer votre confiance et votre estime de soi
- Prendre du recul, lâcher prise
- Etre plus à l'aise pour assumer vos responsabilité
- Régler vos difficultés de communication
- Gérer et résoudre un conflit particulier
- Séparer vie privée et vie professionnelle
- Sortir de votre zone de confort, et progresser dans un domaine.

Leadership et management

24 heures de coaching + mails + téléphone + supervision

Leadership et management : (+ 24 heures de coaching en présentiel).
 
2 400,00 €
 
- Améliorer votre style de management
- Développer votre leadership
- Faciliter l'intégration d'un nouveau collaborateur
- Assurer la cohésion de votre entreprise
- Restaurer le dialogue et la confiance
- Etre accompagné dans la conduite d'un projet
- Gérer votre évolution professionnelle (reconversion, changement de poste, d'entreprise).
- Vous permettre d'être à l'aise rapidement dans une nouvelle fonction ou responsabilité.

Le coaching ? Pour quoi faire ?

 

- Faire la clarté sur ses besoins, ses envies, ses motivations, ses objectifs, ses buts.

 

- Identifier ses talents et augmenter ses résultats.

 

- Savoir affronter ses peurs et ses croyances limitantes.

 

- Savoir maîtriser ses émotions pour être plus performant.

 

- Savoir décider, s'engager, agir.

 

- Apprendre à communiquer.

 

- Savoir s'entourer de relations positives.

 

 

 

Le coaching ? Pour quel résultat ?

 

- Vous saurez ce que vous voulez vraiment.

 

- Vous saurez dire NON pour être efficace.

 

- Vous dépasserez vos limites, vous agrandirez votre zone de confort.

 

- Vous développerez votre confiance et votre estime de soi.

 

- Vous prendrez du recul, vous pourrez lâcher prise.

 

- Vous serez plus à l'aise pour assumer vos responsabilités.

 

- Vous aurez réglé vos difficultés de communication.

 

- Vous aurez appris à gérer et à résoudre un conflit.

 

 

Essayez le coaching. Vous verrez, ça marche !